"

Escuchar esta lleno
de intención, de presencias, de introspección; es un viaje inmensamente revelador hacia nuestras memorias profundas.

"

Año nuevo… ¿vida nueva?

En los últimos años me ha llamado mucho la atención la celebración del “Año Nuevo”. ¿Es un...

Seguir leyendo...
¿Existen las fórmulas mágicas?

Cada vez más el mundo vive una homologación infinita en formas, modos e ideales sociales. Las fórmulas cada vez están...

Seguir leyendo...
5 formas que te ayudarán a llegar a la meta

Todos los días nos enfrentamos con el enorme reto de cumplir nuestros sueños. Para muchos podrá ser una simple frase hueca,...

Seguir leyendo...
La generosidad… Un arte que sale por la boca

Las palabras matan o construyen, materializan pensamientos, sentimientos y sobre todo son las formas tangibles que toman las opiniones de los...

Seguir leyendo...
El costo de oportunidad de perseguir un sueño

A lo largo de mi vida he tenido la oportunidad y el apoyo de “perseguir mi sueño”. Posiblemente suene a cliché, sin...

Seguir leyendo...
Ayudar… ¡Te ayuda!

Hace unos días tuve la oportunidad de ayudar de una forma aún más personal. Después de más de 3 años y...

Seguir leyendo...
La utopía y su verdadero mensaje

He escuchado un sin fin de ocasiones personas diciendo que no son felices y para los ojos de mucha gente lo tienen todo. Esta es una realidad...

Seguir leyendo...
El dinero ¿impacta en mi imagen?

A través del tiempo y las capacitaciones que he dado, uno de los grandes responsables que culpan por  no tener una buena imagen, es el...

Seguir leyendo...

Aunque no lo creas, el olor también es un punto muy importante a considerar en la imagen pública. Al hablar de él, es...

Seguir leyendo...
5 maneras de cuidar tu sonrisa

Además de que soy una auténtica fanática de las sonrisas por todos los beneficios a nivel fisiológico y emocional que...

Seguir leyendo...
Mindfulness: ¿Con qué se come?

Llevo ya casi 3 años en este apasionante viaje del entendimiento del pensamiento. Para mi ha sido tan revelador ir descubriendo...

Seguir leyendo...
¡Bendita gratitud! ¿Por qué serlo?

¡No me deja de sorprender los beneficios que tiene la gratitud para la vida! Aunque no lo creas, el “dejar de sentir pena por ti...

Seguir leyendo...