¿Cuántas veces no hemos visto gente hablando sola y en automático sacar como conclusión que están locos? Pues...
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Escuchar esta lleno
de intención, de presencias, de introspección; es un viaje inmensamente revelador hacia nuestras memorias profundas.
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#RenataRecomienda: Un espacio para detenerte
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Últimamente TODO lo que leo, estudio y en sí me “topo casualmente” ha estado muy relacionado a dos cosas...
#RenataRecomienda: ¡Que respires a consciencia!
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Sonará muy obvio y hasta natural el concepto de respirar. Sin embargo, poca es la gente que realmente sabe hacerlo de una manera adecuada....
Mindfulness: ¿Con qué se come?
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Llevo ya casi 3 años en este apasionante viaje del entendimiento del pensamiento. Para mi ha sido tan revelador ir descubriendo...